برخی خواص کاهو
◽️ کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، مفید است. در این شرایط، فرد باید کاهو رو به جای یک وعدۀ غذا، یا یک میان وعدۀ غذایی مصرف کند.
◽️ کاهو تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما رو کاهش می دهد.
◽️ کاهو مسکّن سرفه‌هایی هست که ناشی از گرمی و خشکی باشند.
◽️کاهو یکی از مشهورترین خواب‌آورهای طبیعی است.
◽️مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه‌های غلبه بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستون است.
طبیعت کاهو: سرد و تر
کاهو برای تابستان‌های داغ
